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第十九章 锻体之痛(第1页)

程立扔出功法后,便让她好好领悟,待会回来检查功课,然后就关上房门出去了。

程雪眼巴巴地看着亲爹被气得一语不发,摔门离去,心中委屈。

她双手托腮,对着桌面上的《锻体要义》唉声叹气,一筹莫展,因为,她是个文盲小崽子,她莫得文化,看不懂上面的字。

肚子有点饿了的小崽子,从储物手镯中掏出几袋小肉干,窸窸窣窣地吃了起来。

所以,等程立回来后,这崽子已经吃撑了,功法上全是肉干碎屑。

两父女大眼瞪小眼,好一会儿,程雪才辩解道:“不是的,我看不懂!”

程立不知何时,已经消气,他安慰道:“不怪你,这锻体之道,需要筋骨柔韧之人,勤学不辍,方得几分精髓,你年纪尚小,身体条件定是合适,只是你能做到每天坚持吗?”

“可以!”小崽子舔了舔嘴角地肉屑,脆生生道。

“想好再说!”

“我想好了!”发现没舔干净,又舔了一下。

“……”

“那我开始给你讲解,你接下来可要仔细听了!”

“嗯!”程雪认真了起来。

“这功法还是上次连鹤照顾不周,荷云补偿给你的,名唤锻体要义,地阶功法,在修仙界已属上乘,满一岁便可修炼,练至大成,肉身堪比仙器,然而想要练成也是很艰难的!”

“此法一共分九阶,每阶有一特定姿势,对修炼者的筋骨悟性皆有要求,并且每一次进阶都需要配合

药浴,所用药材皆天地灵物,罕见异常,荷云只给了练至五阶的药材,也就是说,到了六阶,你得自己寻去!”

“我只能给你讲功法上的意思,其中的深意,需要你自己领悟!”

“首先,气沉丹田……”

“哪里是丹田?”程雪举起小爪子,打断道。

“肚脐眼上下三指。”

“还有问题吗?”

小崽子摇摇头,于是程立继续讲下去。

期间涉及身体各部位,各经脉,程立干脆用灵气凝成一个透明人体,在上面标记得清清楚楚。

一个时辰过去了,终于讲完了,程立抹了抹并不存在地虚汗,问道:“可懂了?”

“懂了!”小崽子信心满满,接着道:“我可以修炼了吗?”

“先去泡药浴!”

说着,他便大手一挥,地上立刻出现了一个木桶,够小崽子在里面横躺竖卧,注上水,然后掏出荷云给的药剂,倒了进去。

清澈的水一下子变成了墨绿色,绿得小崽子心中直慌!

“……我要坐进去吗?”

“难道是我坐进去?”见小崽子迟迟不进,程立耐心有些告罄。

心中挣扎了一番,小丫头才试探着伸出脚,慢慢地坐了进去。

甫一进入,药力慢慢地浸入经脉,舒服得让她有些昏昏欲睡。

“身体要摆出游龙之姿!”一旁的程立大喝,提醒道。

小崽子一激灵,清醒过来,赶紧双手并腰,双腿一摆,横卧起来,她骨头尚软,做起这个动作,轻松得紧。

然而

,随着时间流逝,肌肉开始酸痛起来,一直拉伸着的筋骨也崩得很不舒服,就在她快要坚持不下去时,一阵暖流突然冲刷了进来。

药力开始发挥作用,经脉逐渐瘙痒起来,感觉有人用小刷子在身体内轻挠,痒意从骨子里散发出来,让小崽子不禁想用手挠。

看出她的意图,程立赶紧阻止道:“若你一动,便前功尽弃,药材浪费不说,你的筋骨也被药力堵住,想进阶,难如登天!”

一番话,吓得程雪一动也不敢动,咬牙忍住那阵阵痒意。

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