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CHAPTER 2 人生有输有赢挫折是成长路上的必修课（第2页）

就学习上的目标而言，想一想，是不是原来定的目标太高，自身又无

力达到。如果是这样的话，可以把目标降低一些，或者重定一个小而具体

的目标，在自己力所能及的范围内，这样就可以避免遇到挫折，也能体验

到成功的快乐。

2.学会转移和倾诉

在遭遇挫折的时候，倾诉也是一个好方法，适度倾诉，可以将负面情绪随着语言的倾诉

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孙豆豆

《成长比输赢更重要》，牢记网址:神上的折磨，你有没有那样一种宠辱不惊的“定力（ｔouz）?（net）”
o;精o7o;力?（头文字.小说）_[（ｔouｚ．neｔ）]?『来[头文字.小说].看最章节.完整章节』（ｔouｚ）?（net）”？如果没有，那么一定要小心。

许多人尤其是刚刚参加工作的青年，往往会对自己选择的工作不满意，常常抱怨公司或单位的条件太差，埋没了自己的才华，整日感叹没有一个伯乐来赏识自己这匹“千里马”。因此，在做事上就形成了拖拖拉拉的习惯，工作上只能保持3分钟的热度，这山还望那山高，总是在暗地里盘算着要去别的地方走一遭，换个环境，舒畅舒畅。

如果一个人能在自己作出选择的那一刻，就把自己的心踏实下来，坚持下去，那他一定会在脚下的这块土地上掘出生命之水来，而不是挖一个坑换一个地方，到最后还有被渴死的可能。有些时候，缺乏坚持的恒心，缺乏忍耐的精神，可能是因为小时候没有训练出这样的品质，没有机会培养出这样的习惯。

美国著名心理学家瓦尔特?米歇尔曾在一群小学生身上做过一个有的实验：

他给每个孩子一块软糖，然后告诉他们说他有事要离开一会儿。他希望孩子们都不要吃掉那块软糖，并许诺说：“假如你们能将这块软糖留到我办完事情回来，我会再奖励给你们两块软糖。”然后他就出去了。寂寞的孩子们守着那块诱人的软糖等啊等，终于有人熬不住了，吃掉了那块软糖。接着，又有人做了同样的事……2o分钟后，米歇尔回来了。他履行诺言，奖励没有吃掉糖的孩子每人两块糖。多年以后，他现，那些不能等待的孩子大多一事无成，而日后创出一番业绩的全都是当年那些愿意等待的孩子。……

他给每个孩子一块软糖，然后告诉他们说他有事要离开一会儿。他希望孩子们都不要吃掉那块软糖，并许诺说：“假如你们能将这块软糖留到我办完事情回来，我会再奖励给你们两块软糖。”然后他就出去了。寂寞的孩子们守着那块诱人的软糖等啊等，终于有人熬不住了，吃掉了那块软糖。接着，又有人做了同样的事……2o分钟后，米歇尔回来了。他履行诺言，奖励没有吃掉糖的孩子每人两块糖。多年以后，他现，那些不能等待的孩子大多一事无成，而日后创出一番业绩的全都是当年那些愿意等待的孩子。

坚强的忍耐力对于每个人来说都不是天生的，而是需要在生活中磨炼出来的。忍耐力是非智力因素中的重要一项，有些人可能是由于社会环境的影响或者是作为独生

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孙豆豆

《成长比输赢更重要》，牢记网址:我会重用你。”伯德的话给了罗斯极大的信心，他勤学苦练，技巧很快地得到了提高，并很快被列入阵容，逐渐成为步行者队的中流砥柱。在一次总决赛的比赛中，罗斯更是表现不俗。在前五场总决赛中，他挥正常，平均每场得分达到了22分。尤其是在第五场比赛中，罗斯更是独领风骚，一人揽下了32分，成为步行者的得分王。“罗斯一直是我最欣赏的队员之一，”伯德赛后说，“他的成功归功于他的踏实和努力。”

不要急于表现自己不完善的能力，不要苦于找不到赏识自己的伯乐。如果你想让自己有一个灿烂的明天，那你就应该在工作中、学习中学会观察，学会磨炼，只有在这种考验中，你的能力才能得到提高，你的水平才能得到挥。

在你还不成熟的时候，在你感到自己的知识还比较欠缺的时候，不妨把抱怨先收起来，努力积蓄自己的能量，等到机会到来的时候，你就能让自己在挥才能的过程中闪出耀眼的光芒。

不做成长中的怯懦者

每个人对成长都有自己独特的诠释，是磨难，是挑战，是幸福……但有一点永远不会变：成长是成败交替的结合体，是得失兼容的五味瓶。想要不断成长，并经由成长步向成功，就必须先读懂失败、不幸、挫折和痛苦。

独步人生，我们会遇到种种困难，甚至于举步维艰，甚至于悲观失

望。征途茫茫，有时看不到一丝星光；长路漫漫，有时走得并不潇洒浪漫。这个时候，只有拥有一颗勇敢无畏的心，才能面对生活，克服困难。

许多初涉职场的大学生内心有无限憧憬，也有雄心壮志，感觉经济上可以独立了，终于可以摆脱对父母的依赖了，有话语权了，可以挥自己的价值了……想象着未来一片美

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孙豆豆

《成长比输赢更重要》，牢记网址:前，一切困难都会迎刃而解；在懦弱者面前，哪怕只是一个小小的困难，也会筑起一座坚不可摧的堡垒。

懦弱者的生命也许会很长，可他的一生却寂寞无声；勇敢者的生命也许会很短，但他像春天里的一声雷，必将震撼整个大地。

懦弱的人们只会想要去生活，但是从来就没有真正地生活过；想要去爱，去获取一份温情，但却没有真正地去爱过。因为懦弱的心理都存在一种基本的恐惧，也就是未知的恐惧。懦弱的人总是要将自己保护在已知的安全地带，那是他们最熟悉的世界。

对于世上的人们来说，勇敢的灵魂才可能拥有多姿多彩、充满激情的快乐和幸福。因为，勇敢的人们懂得去面对现实，征服现实。

勇气，是一种美德，是一种心灵的挑战，更是一种特别的气质。勇气永远像一座山，一座非常美丽的山。

不过，人一旦开始跨到自己已知的屏障之外，那也是非常危险的。但

如果敢于去冒别人不敢冒的险，生活就会愈加充实。因为，灵魂唯有在巨

大的冒险中，才会诞生出多彩的、丰富的人生。不然，人可能就会只是在……

大的冒险中，才会诞生出多彩的、丰富的人生。不然，人可能就会只是在

维持一个空壳的**，在空虚中生存着。

从前，有三兄弟，他们很想知道自己未来的命运，于是一起去求教智者。听了他们的来意后，智者问到：“据说在遥远的天竺国的大国寺里，有一颗价值连城的夜明珠，假如让你们去取，你们会怎么做呢？”大哥说：“我生性淡泊，在我眼里，夜明珠不过是一颗普通的珠子，我不会前往。”二弟拍着胸脯说：“不管有多大的艰难险阻，我一定会把夜明珠取回来。”三弟则愁眉苦脸地说：“去天竺路途遥远，险象环生，恐怕还没取到夜明珠，就没命了。”听

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