夜色文学

手机浏览器扫描二维码访问

第六十一章 五禽戏待会儿二十四点上架(第2页)

看着看着。

逐渐疑惑。

“阎师傅这拳法,恁地慢!”

“软绵绵,也能打人?”

“这你就不懂了吧?高手打拳,动静结合、快慢皆宜,你别看阎师傅打拳慢,但这是境界,他早就过了‘快拳’的层次,已经进入‘慢拳’的境界。”

……

众学徒中,有人疑惑,有人懂王。

车骑在旁听的迷糊。

就连魏全也将信将疑:“快拳慢拳?真有这说法?”……

就连魏全也将信将疑:“快拳慢拳?真有这说法?”

“胡说八道!”

俞锦鹏见有人造谣,眉头一掀,扭头辟谣:“‘程家拳’没有快拳慢拳的说法,大师兄打的,这是他近来自创的‘养生拳法’,旨在延年益寿,慢拳慢功,是为养生。有兴的,就多看看。不感兴的,就去练拳,别胡咧咧。”

快拳慢拳。

似模似样。

险些连他都信了。

也不怪这些弟子迷糊,毕竟阎闯现在的实力强、名声大,哪怕放个屁,旁人都觉得这是运气排气的高明法门。

现在打起‘慢拳’,神神叨叨,众人多数也以为是什么高明拳法。

这就是光环!

猜测也好。

造谣也罢。

阎闯一概不管,他默默打了一遍‘五禽戏’,细细体会,然后第二遍时,才张口,一边打,一边给众人讲解——

“吾有一术,名五禽之戏:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。亦以除疾,兼利蹄足,以当导引。体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以著粉,身体轻便而欲食。普施行之,年九十余,耳目聪明,齿牙完坚。”

“虎戏者,四肢距地,前三掷,却二掷,长引腰,侧脚仰天,即返距行,前、却各七过也。”

“鹿戏者,四肢距地,引项反顾,左三右二,左右伸脚,伸缩亦三亦二也。”

“熊戏者,正仰以两手抱膝下,举头,左擗地七,右亦七,蹲地,以手左右托地。”

“猿戏者,攀物自悬,伸缩身体,上下一七,以脚拘物自悬,左右七,手钩却立,按头各七。”

“鸟戏者,双立手,翘一足,伸两臂,扬眉鼓力,各二七,坐伸脚,手挽足距各七,缩伸二臂各七也。”

“夫五禽戏法,任力为之,以汗出为度,有汗以粉涂身,消谷食,益气力,除百病,能存行之者,必得延年。”

阎闯舒展,‘五禽戏’乍一看缓慢、粗浅,细一看,仔细琢磨,却含精妙。

虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷!

热门小说推荐
崽崽凶!司爷冷!大佬夫人很头疼

崽崽凶!司爷冷!大佬夫人很头疼

简介关于崽崽凶!司爷冷!大佬夫人很头疼一个亿,留下来。一朝重生,商晚星意外救了个小包子,却被病态暴戾的包子大伯拐回私人岛上。就在众人笑着坐看没人疼没人爱的她被玩腻抛弃的时候顶流影帝她,我恩人!科研大佬她,我老板!神秘组织她,我老大!金牌律师她,我祖宗!妖孽容貌的男人冰冷冷拨弄手上佛珠她,我心肝!大佬们???马甲一个个掉落,全网炸裂,曾不长眼得罪过她的人哭着喊着求原谅。京城巨壕家族大小姐,恭请回家!夜深,吐着血的疯批大佬单膝跪于她跟前,将脸卑微贴在她掌心。疼,亲亲才会好。...

六零军婚之后妈青莲

六零军婚之后妈青莲

简介关于六零军婚之后妈青莲宋青莲从末世穿越到六零年代曾经的末世强者宋青莲阴差阳错之下成了几个孩子的后娘原想着孩子的爹工作忙,任务重,长期不归钱票每个月都不少,这样的男人是完美的丈夫人选可是谁知道,这个男人竟然对她还有非分之想...

战国万人敌

战国万人敌

故事概要大吴猛男在此,谁敢与我共决死!  列国纷争,太乱了,统一哈。...

立志做个丧尸花

立志做个丧尸花

优质精品图书推荐...

警察叫我备案,苦练绝学的我曝光

警察叫我备案,苦练绝学的我曝光

苏云穿越成一名小主播,苦于没才艺便每天直播‘苦练各种绝学’,想混口饭吃。如飞牌切苍蝇木剑打乒乓球飞针射防弹玻璃跳远蜻蜓点水混日子第一天,苏云学会了飞牌,众人以为他是来搞笑的。第五天,苏云飞牌劈开了黄瓜,众人以为他到此为止。第三十天,苏云的卡牌在十米之外切开了木桩,斩死了苍蝇众人惊愕过后一致认为这是特效!一段时间后,当苏云意外被曝光,并收到传唤去备案时,他更多的技能一个个被曝光了出来一苇渡江的轻功!一剑劈开石头的剑术!堪比子弹穿透力的飞针警察你确定这只是个主播?立即备案为s级归档!本书没有武林修炼界,全书唯我独法,世间唯我一人领悟进化,全靠天赋异禀...

快穿:娇软美人沦为反派的囚宠

快穿:娇软美人沦为反派的囚宠

作品简介原书名快穿娇软美人沦为反派的囚宠快穿万人迷ampamp修罗场ampamp多人争夺战ampamp绝世貌美娇软女主ampamp痛觉异于常人ampamp泪失禁体质切片男主,一个世界多个男主,女主是拥有绝顶美貌的笨蛋,钓系大美人,通关全靠男主们带,不分物种都对女主一见钟情。不一样的雄竞修罗场世界一貌美身娇体软大小姐ampamp沉默寡言俊美糙汉保镖世界二美艳女主播ampa...

每日热搜小说推荐