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毕南还是太年轻了。
当系统把锻炼计划摆在他面前时,他现这份锻炼计划不能用严格来形容。
严格两个字就是在侮辱它!
“你是魔鬼吗?”
毕南跳起,指着眼前的计划表,手指颤抖道:
“凌晨5点:5公里热身跑,注意步法和呼吸;
早6点:沙地负重训练,距离不短于1oo米,负重逐渐加强;
早7:3o:低盐低脂营养餐,五斤面食,五斤单兵口粮,一斤胡萝卜……
早9点:纳米机器人搭建度训练;
1o点:动态视力训练,神经反应度训练;
11点:冰敷;
……
晚上1o点:如意棍搭建,以及49式武技训练!”
毕南抱头,“你这是把我往死里练!”
“嘀~检测到宿主有抵触情绪——分析中——训练模式强行启动。”
噼里啪啦!
一道电光闪过,毕南千百根神经仿佛被人拉扯,痛得他面部痉挛……
“金大腿!”
系统的淫威之下,毕南不得不起身——
先跑5公里热身。
毕南擦干净嘴巴,度极快地跑下楼,生怕系统再来一次电击。
一路气喘吁吁,毕南来到了所在的学校。
此时正值放假,操场基本没有人,毕南迈开沉重的步子,跑!
噼里啪啦——
这次毕南脚一软,差点摔倒在跑道上。
“系统你干嘛?”
毕南怒吼,我一刻都没有停过啊!
“嘀~请宿主注意步频和呼吸。”
闭嘴。
毕南继续跑,这一次他学着系统给的步法和呼吸跑动。
一圈又一圈,毕南感觉自己越跑越顺利,度也越来越快……
“嘀~启用纳米机器人清理堆积乳酸——启用纳米机器人修复受损组织——”
毕南沉浸在一种节奏里,他感觉自己沉重的呼吸不见了。
流过的风,掠过的景。
“嘀~热身结束!”
结束了?毕南浑身是汗的停下。
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